يعتبر الاسهال من المشكلات المرضية التي تواجه الكثيرون وتتسبب في شعورهم بالتعب والإجهاد العصبي المستمر الذي لا يزول إلا مع العلاج الفعال، وتكمن مشكلة الإسهال أنه صاحبه يكون غير قادراً على التحكم في عملية الإخراج وبالتاي دائما ما يضع في مواقف محرجة لاسيما إن كان خارج بيته, ولذلك نصب الأطباء إهتمامهم وأبحاثهم لوضع توصيف طبي صحيح عن هذه المشكلة والمحاولة لوجد حل سريع وفعال .
أعراض الإسهال
في كثير من الأحيان قد يسبق الاسهال الغثيان والتقيؤ وذلك عند التعرض للعدوى المرضية.
- يشعر المصاب بالاسهال بتقلصات وآلام في البطن والكثير من الأعراض الأخرى التي تشبه أعراض فيروس الأنفلونزا، ومن أهم هذه الأعراض هي ارتفاع درجات الحرارة وألم العضلات والصداع المستمر.
- وقد تتسبب البكتيريا أو الطفيليات في خروج دم أو ارتفاع في درجة الحرارة بشكل غير معهود .
- ومن الممكن أن ينتقل الفيروس الناتج عن الاسهال بكل سهولة من شخص لآخر عن طريق الاحتكاك المباشر، كما أن المياه والأطعمة الملوثة بالبكتيريا أو الطفيليات تساعد علىانتشار الفيروسات ونقل عدوى الإصابة بالاسهال والأمراض المختلفة.
أسباب الإسهال
من أهم الأسباب المُسببة للإسهال هو وجود فيروس يُصيب الأمعاء ويسمى أحيانا زكام إنفلونزا الأمعاء أو زكام المعدة أو التهاب المعدة والأمعاء .
- إلتهابات تسببها كائنات حية اخرى .
- تناول أطعمة تثير حساسية الجهاز الهضمي بحيث يكون الجهاز الهضمي حساسا لها .
- حساسية لأنواع معينة من الأغذية .
- تناول بعض العقاقير التي قد تُسبب الإسهال .
- أنواع معينة من السرطان .
- سوء استخدام بعض المواد المسببة للإسهال .
مضاعفات الإسهال
يتسبب الإسهال المتواصل في فقدان كميات كبيرة من السوائل ومركّبات غذائية ضرورية للجسم ، بالإضافة إلى ظهور بعض العلامات والدلائل والتى عند حدوثها يجب التوجة إلى الطبيب فوراً مثل : بول داكن اللون ، نزول كميات قليلة من البول عند التبول ، تسارع في دقات القلب ، الصداع ، جفاف في الجلد ، الشعور بالضيق وعدم الهدوء .
علاج الإسهال
الإصابة العادية بالإسهال غالباُ لا تحتاج إلى اللجوء إلى طبيب أو تناول عقار مثل ابتعد عن الأطعمة التي تلين المعدة والتي تزيد الإسهال مثل الكوسا المسلوقة مع تجنب شرب القهوة بشكل مستمر نظرًا لكونها تعمل على مضاعفة نسبة الاسهال، كما يفضل تناول البطاطا المسلوقة، حيث أنها تساعد على إيقاف الاسهال وتخفيفه بشكل كبير، ينصح بتناول اللبن والزبادي فهما يساعدان على راحة المعدة والتخفيف من شدة الاسهال، و يعتبر الأرز من أهم المأكولات التي ينصح الأطباء بتناولها لتخفف الاسهال وحتى لا يتسبب الاسهال في حدوث أي مضاعفات خطيرة مثل تهيج المعدة والأمعاء.
وأخيراً الإبتعاد عن تناول الحلويات حيث أنها سوف تزيد حالتك سوءًا وتتسبب في مضاعفة الاسهال بشكل ملحوظ .
