تشقق الشفاه من أحد الأمراض التي يصاب بها الذكور والإناث في العالم وذلك بسبب مجموعة من المؤثرات التي تؤدي لذلك خاصة وأن الشفاة لدى الإنسان تفتقد الغدد الدهنية المسؤولة عن ترطيب البشرة بشكل أساسي، لذلك تنعكس حالة الطقس والحالة النفسية على الشفاة فلو كان الطقس بارد فالشفاة أكثر عرضة للإصابة بالتشقق، ولو كان حار لا تتشقق، كذلك الحالة النفسية ومدى عناية الإنسان بشفتيه.
ومن أهم أسباب الإصابة بتشقق الشفاة: لعق الشفاة حيث يتجه الكثير إلى لعقها وهذه عادة خاطئة حيث أن الشفاة تجف سريعًا جدًا وحينما يتم لعقها مرة أخرى تتبخر الرطوبة من الشفتين، وتؤدي إلى التشقق، كذلك تناول بعض الأدوية يؤدي إلى تشقق الشفاة، والتنفس عن طريق الفم فقط، وجفاف الجسم، والإصابة بالأمراض الجلدية والآن ننتقل بكم إلى أهم العلاجات الطبيعية لتشقق الشفاه.
كيف تقي نفسكِ من الإصابة بتشقق الشفتين ؟
- اهتمي بشرب المياه فهي تقوم بخفض نسبة الجفاف في الشفتين.
- استخدمي دائمًا مرطب قبل النوم فهو يساعد على الحفاظ على صحة الشفتين.
- توقفي عن لعق شفتين فهذا يزيد من جفافها.
- احمي شفتيكِ اثناء الخروج في الطقس البارد أو الجاف وذلك باستخدام الكريمات المرطبة من الصيدلية التي تقي من أشعة الشمس.
- لا تستخدمي اي مواد تصيب بالحساسية مثل الصباغ والعطور.
- تنفسي من أنفك وليس فمكِ.
- لا تأكلي المواد الحريفة والحارة.
العسل علاج ناجع لتشقق الشفتين
إن العسل يعطي الشفتين ترطيبًا كاملًا، وذلك لاحتواءه على مجموعات مضادة للجراثيم، ويمكن استخدامه بوضعه على الشفتين الكثير من المرات يوميًا ويمكنكِ إضافة مادة الجلسرين له، والحرص على وضعه قبل النوم.
الزيوت مرطب رائع للشفاه
يمكنك استخدام الزيت كمرطب للشفاه أيضًا وذلك لاحتواءه على العديد من المواد المغذية للبشرة خاصة مثل زيت جوز الهند، وزيت الخروع، و زيت الزيتون ويمكن الاستفادة منه بوضعه على الشفتين قبل النوم أيضًا.
قشدة اللبن الحليب
يمكنكِ الاستفادة من قشدة اللبن الحليب فهي من أهم المرطبات الطبيعية التي تفيد الشفتين وذلك لأنها تحتوي على أكبر نسبة من الدهون، وكلما كانت القشدة طازجة أكثر كلما كان ذلك أفضل، ويمكنك وضعها على الشفتين لمدة عشرة دقائق فقط ثم غسلها بلطف باستخدام الماء الفاتر مرة واحدة يوميًا.
الفازلين جيد لإزالة التشققات
يمكنك استخدام الفازلين فهو أحد أشد المرطبات في الطبيعة، ومفيد جدًا في علاج الشفاة المصابة بالتشققات وذلك من خلال وضعه الكثير من المرات على الشلفتين وذلك قبل النوم مباشرة ومن أجل زيادة ورفع الفائدة يمكن مزجه بالعسل الأبيض ووضعه على الفم والانتظار بضعة دقائق ثم القيام بغسلة باستخدام قماشة قطنية مبللة بالماء الدافيء ويتم فعل ذلك يوميًا مرة صباحًا ومرة مساء.
