الجهاز الهضمي من أكثر الأجهزة الحساسة في الجسم، وعادة ما يصاب بمرض القرحة الهضمية نتيجة للعادات الغذائية السيئة التي تصيب الإنسان بشكل أساسي الجرثومة الحلزونية والتي تستوطن البطن وتؤدي إلى مجموعة من الآلام المزعجة في جسم الإنسان.
القرحة الهضمية في حد ذاتها عبارة عن تهتك وتآكل في جدار المعدة المبطن، وفي السابق قبل أن يكتشف الأطباء الجرثومة الحلزونية التي تقوم بتآكل وإفساد الافرازات المخاطية الهضمية كان مرض القرحة الهضمية هذا مرض مستمر ولا يمكن أن يتم علاجه فكل ستة أشهر أو عام يعود المريض ليحاول أن يأخذ مجموعة من الأدوية من أجل التخفيف عن أعراض القرحة الهضمية.
الشرق الأوسط أكثر المصابين بقرحة المعدة
تعتبر منطقة الشرق الأوسط أكثر المناطق اصابة بقرحة المعدة، وأكثر هذه الأشخاص الذين يصابون بهذا المرض يصابون بالبكتريا الجرثومية الحلزونية، وكذلك المصابين بالأمراض والضغط النفسي يصابون بمرض القرحة المعدنية لأنه يضعف الجهاز الهضمي إلى حد ما ويصير هذا المرض، وليس الجميع يشعر بالوجع، ولكن هناك الكثير يصابون بالوجع بعد ربع ساعة من تناول الطعام، وفي المساء، ولعلاج هذا الوجع والألم هو تناول الطعام أو شرب المياه.
ما هي أهم أعراض القرحة الهضمية؟
- آلام مبرحة أسفل البطن وتحت الضلوع وتحت الحجاب الحاجز أيضًا.
- الشعور بعدم الراحة بين الوجبات حيث يجد الإنسان نفسه مصاب بكثير من الغازات التي لا تنتهي.
- القرحة لا تحدث في يوم وليلة بل هناك مجموعة من الأسباب أهمها آلام في فمّ المعدة وذلك بسبب تناول الكثير من المأكولات الحريفة.
- تجشوؤ ووجود غازات كثيرة.
- فقدان شهية.
- هزال وضعف بصفة عامة.
- عدم إنتظام عملية الإخراج.
- أحيانًا إصابة المريض بالقيء.
كيفية الوقاية من مرض القرحة الهضمية ؟
- اتباع عادات غذائية جيدة.
- الابتعاد والتقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة.
- الابتعاد والتقليل من تناول المأكولات التي بها مواد حافظة.
- تنظيم عملية تناول الطعام وتناول المأكولات الطازجة خاصة الخضر والفاكهة مع غسلها بصورة جيدة.
- التقليل من تناول المسكنات فمسكنات المفاصل والروماتيزم سبب رئيسي في إصابة المعدة بالقرحة، واشهر هذه الأدوية الايبوبروفين، والفولتارين، والاسبرين.
- التوقف عن شرب المشروبات الكحولية فهي لا تساعد على التئام القرح الهضمية.
- التقليل من تناول المأكولات الحريفة، والبهارات وكذلك الملح، والتقليل من تناول البصل.
- العمل على ممارسة الرياضة بصورة منتظمة وشرب المشروبات الدافئة.
