إنتشرت فى الأونة الأخيرة أنواعاً مختلفة من السرطانات والأمراض التى كانت نسب التعافى منها تكاد تكون منعدمة سابقاً,والأكثر شيوعاً منها هو سرطان الثدى, حيث إنه لا يصيب النساء فقط ، لكنه قد يصيب الرجال أيضا، وإن كان بنسبة أقل بكثير.

ويعنى سرطان الثدي أن عددا من خلايا الثدي بدأت تتكاثر بشكل غير طبيعي و هذه الخلايا تنقسم بسرعة في جميع أنحاء نسيج الثدي، ومنها إلى أعضاء أخرى في الجسم, وحتى الأن لم يتم إكتشاف سبباً واضحاً لتحول تلك الخلايا السليمة إلى خلايا سرطانية, ومع تطور العلوم والأجهزة الطبية الحديثة أصبحت نسب الشفاء من ذلك المرض أعلى بكثير مما سبق وتزداد أيضاً تلك النسب مع الكشف المبكر للمرض.

لذا كان علينا أن نلقى الضوء على بعض أسباب الإصابة بسرطان الثدى و طرق الوقاية منه

أهم أسباب الإصابة بسرطان الثدى

الوراثة: حيث هناك عائلات لديها خلل في بعض الجينات ، وهذا يكون احتمال تعرض أبنائها وبناتها للإصابة بمرض سرطان الثدى, ويسعى الأطباء إلى معرفة ما إذا كانت هناك أية علاقة بين التركيبة الجينية لشخص معين وبين العوامل البيئية التي قد تزيد من خطر الإصابة بمرض سرطان الثدي.

والحقيقة إنك سيدة ذلك هو عامل الخطر الأهمّ لسرطان الثدي, فعلى الرغم من أن الرجال أيضا معرضون للإصابة بمرض سرطان الثدي، إلا إنه أكثر شيوعا بكثير بين النساء, فهناك عوامل خطر أخرى يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

  • السنّ
  • تاريخ شخصي من التعرض لسرطان الثدي
  • تاريخ عائلي
  • الميل الوراثي
  • التعرض لإشعاعات
  • الوزن الزائد
  • الحيض في سن مبكرة نسبيا
  • الوصول إلى سن الإياس (انقطاع الطمث – سن "اليأس") في سن متأخرة نسبيا
  • العلاج بالهورمونات
  • تناول أقراص منع الحمل
  • التدخين
  • تغيّرات ما قبل سرطانية في نسيج الثدي
  • كثافة عالية في نسيج الثدي بالتصوير الشعاعي

الوقاية من سرطان الثدي

لا شيء يمكنه أن يضمن عدم الإصابة بالأمراض السرطانية, ولكن هناك العديد من الخطوات التي يمكن إتخاذها للحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

الوقاية بوسائل كيماوية

الوقاية بوسائل كيماوية تعني إستخدام أدوية لتقليص مخاطر الإصابة بمرض سرطان الثدي.
هنالك نوعان من الأدوية المستخدمة لمنع سرطان الثدي عند النساء اللواتي هن أكثر عرضة من غيرهن للإصابة بمرض سرطان الثدي.
1.ثاموكسيفين (Tamoxifen)
2.رالوكسيفين (Raloxifene)

الجراحة كإجراء وقائيّ
على الرغم من كون الجراحة إجراء مبالغ فيه، إلا إن العملية الجراحية كإجراء وقائي يمكنها الحدّ من خطر الإصابة بمرض سرطان الثدي لدى النساء الأكثر عرضة للإصابة بالمرض.
الخيارات تشمل:

1.استئصال الثدي كإجراء وقائيّ
2.استئصال مبيض كإجراء وقائيّ.

وأهم الإجراءات هو بعض التغييرات في نمط الحياة مثل...

  • تجنب تناول الكحول
  • المحافظة على وزن سليم
  • تجنب العلاجات الهورمونية الطويلة الأمد
  • ممارسة النشاط البدني الرياضي بانتظام
  • تناول أطعمة غنية بالألياف الغذائية
  • الإكثار من استهلاك زيت الزيتون
  • تجنب التعرض لمبيدات الحشرات.

 

مقالات متعلقة بـ : سرطان الثدى: أسبابه وطرق الوقايه

التدخين‎

التدخين‎

صحة الأسنان و رائحة الفم‎

صحة الأسنان و رائحة الفم‎

أفضل الأطعمة لشعر صحي‎

أفضل الأطعمة لشعر صحي‎

صحة الطفل الغذائية‎

صحة الطفل الغذائية‎

اضطراب فرط الحركة ونقص الإنتباه‎

اضطراب فرط الحركة ونقص الإنتباه‎

كم ساعه من النوم نحتاج؟‎

كم ساعه من النوم نحتاج؟‎

ما هي أهمية لايف ستايل فى حياتك؟‎

ما هي أهمية لايف ستايل فى حياتك؟‎

ماذا تعنى"لايف ستايل"؟‎

ماذا تعنى"لايف ستايل"؟‎

الاوميجا 3 وعلاقته بعلاج سرطان القولون‎

الاوميجا 3 وعلاقته بعلاج سرطان القولون‎

تصفح المزيد